姿勢改善で肩こり解消!20代女性の成功事例

 

成功事例 デスクワークで肩こりに悩む20代女性
デスクワーク中心の仕事をしている20代のCさんは、肩こりと首の張りに悩んで来院されました。特にPC作業が続くと、夕方には頭痛がするほど肩が重い状態でした。

施術プラン

猫背矯正
背中の丸まりを改善し、肩への負担を軽減。

肩甲骨まわりの筋肉調整
血流を促し、緊張を解消。

生活習慣指導
日常で正しい姿勢を意識するポイントを指導。

3回目の施術後、「仕事終わりの肩こりが気にならなくなった」と喜ばれ、6回目では頭痛も解消。さらに、正しい姿勢を保つエクササイズを取り入れ、再発予防にも成功しました。

若い女性に多い肩こりの原因

スマホ
長時間スマホを見る姿勢が首や肩に負担をかける。

デスクワーク
姿勢が悪いまま作業を続けることで筋肉が硬くなる。

運動不足
筋肉の柔軟性や血流が低下する。

だいふく整骨院では、こうした日常生活に根差した肩こりの原因を徹底的に分析し、根本改善を目指しています。

あなたも肩こりから解放されませんか?

肩こりが続くと、仕事やプライベートの充実度も下がりがちです。だいふく整骨院では、若い女性に多い肩こりや首の痛みを丁寧にケアし、「もっと動きやすい体」を目指すお手伝いをしています。

ご予約・お問い合わせはお気軽に!あなたに合った最適な施術をご提案します。

📍だいふく整骨院 in 大分市鴛野、敷戸、大分大学近く

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大分市鴛野にある「だいふく整骨院」です🍖
ここは、あなたの健康と快適な生活をサポートするための場所です🏠

👐 **専門的な施術と知識**
だいふく整骨院では、経験豊富な柔整師があなたの痛みや不調に対して的確な施術を提供します。交通事故、骨盤矯正、肩こり、腰痛、スポーツ障害など、幅広い症状に対応しています。

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