テニスは全身を使ったダイナミックなスポーツで、楽しみながら体を動かせる魅力があります。 しかし、激しい動きや反復的な動作が多いため、体には思わぬ負担がかかることも。 だいふく整骨院では、テニスを愛する皆さんが安心してプレーできるよう、専門的…

日常生活の中で、車を運転中にうっかり追突してしまったり、電柱や壁にぶつけてしまった経験がある方もいるかもしれません。 このような自損事故の場合、「治療が受けられるのか？」と疑問を持つ方が多いようです。ここでは、自損事故によるケガの治療につい…

だいふく整骨院は、大分市にある地域密着型の整骨院として、親子で気軽に通えるアットホームな環境を提供しています。スポーツを頑張るお子さんや、家事や仕事で忙しい保護者の皆さまに寄り添い、全身のケアを行うことを大切にしています。 親子で通える理由…

剣道は全身を使うスポーツであり、特に動きの瞬発性や防具の重さ、接触プレーによる影響で様々な怪我が発生する可能性があります。 剣道で多い怪我の種類 足裏の怪我（足底筋膜炎・マメ・皮膚の裂傷） 剣道では踏み込みやすり足が多いため、足裏への負担が大…

バスケットボールはスピードと瞬発力が求められるスポーツで、頻繁にジャンプや方向転換が行われるため、怪我のリスクが高いスポーツのひとつです。 バスケットボールで多い怪我の種類 足首の捻挫 ジャンプや着地時、また急な方向転換で足首を捻ることが多く…

中高生の部活やスポーツ活動では、ケガがつきもの。しかし、正しいケアや予防策を取り入れることで、ケガのリスクを減らしながらパフォーマンスを向上させることが可能です。今回は、だいふく整骨院が推奨する「ケガ予防とパフォーマンスアップの方法」をご…

現代人の多くが悩まされている肩こりや腰痛。その原因は筋肉の緊張だけでなく、体全体のバランスや血流の悪化、さらにはホルモンバランスや冷え性とも深く関係しています。今回は、肩こり・腰痛を改善しながら、ホルモンバランスや冷え性のケアもできる方法…

姿勢が美しい人は、それだけで若々しく見えるもの。逆に猫背のような悪い姿勢は、見た目だけでなく健康にも悪影響を及ぼします。今回は、姿勢改善がもたらす美容と健康のメリット、そして猫背を改善する具体的な方法をお話しします。 猫背が美容と健康に与え…

こんにちは、だいふく整骨院です！ 大分市にある私たちの整骨院では、忙しい毎日を送る方々が心身ともにリフレッシュできるよう、ひとりひとりに合わせた丁寧な施術を心がけています。 特に、生活の中で起こるさまざまな不調やお悩みに寄り添い、「ここに来…